Keep
Keep jest wszechstronną aplikacją do ćwiczeń domowych, oferującą dostosowane plany treningowe, sesje wideo i regulowane procedury dla wszystkich poziomów sprawności. Pobierz i rozpocząć swoją podróż fitness dzisiaj!
Wprowadzenie:
Keep jest Twoim ostatecznym narzędziem do ćwiczeń domowych przeznaczony dla użytkowników wszystkich poziomów fitness, od początkujących niepewny, gdzie zacząć do doświadczonych sportowców poszukujących nowych wyzwań. Z Keep, można łatwo wybrać plan szkolenia dostosowany do swoich potrzeb, co pozwala skutecznie trenować, wszystko z komfortu domu.Główne cechy:
- Ćwiczenia różnicowe: Dostęp do szerokiej gamy planów szkoleniowych, które mogą być filtrowane według czasu trwania, intensywności i konkretnych grup mięśni.
- Pokazy wideo: Postępuj zgodnie z instrukcjami wideo dla każdego ćwiczenia, zapewniając utrzymanie odpowiedniej formy i zmniejszyć ryzyko urazu.
- Niestandardowe trasy: Łatwa modyfikacja treningu poprzez dodanie lub usunięcie ćwiczeń za pomocą tylko kranu.
- Personal Trainer Dostęp: Ciesz się wsparciem profesjonalnych trenerów, którzy prowadzą Cię przez swoją podróż fitness.
Dostosowanie:
Zachowaj dopasowane rozwiązania fitness, pozwalając użytkownikom wybrać poziom sprawności podczas pobierania aplikacji. Dzięki temu aplikacja może polecić najbardziej odpowiednie treningi w oparciu o indywidualne cele, co czyni każdą sesję istotną i skuteczną.Tryby / Funkcjonalność:
- Początkujący Zaawansowane plany: Zacznij od zera lub naciśnij swoje ograniczenia z trudnymi rutynami treningu.
- Śledzenie postępów: Monitoruj swoją podróż fitness i dostosowuj swoje plany treningu w oparciu o poprawę.
- Interakcje ze Wspólnotą: Połącz się z innymi użytkownikami, aby podzielić się doświadczeniami, wskazówkami i motywacją.
Pros i Cons:
Pros:
- Szeroki zakres treningów dla wszystkich poziomów fitness.
- Poradniki wideo pomagają zmniejszyć ryzyko obrażeń.
- User- przyjazny interfejs dla łatwej nawigacji i dostosowania.
- Dostęp do profesjonalnych trenerów do wskazówek.
Cons:
- Niektórzy użytkownicy mogą chcieć bardziej zaawansowanych funkcji.
- Sporadyczne zapotrzebowanie na łączność internetową w celu dostępu do wideo.
Odkryj więcej aplikacji
Symulator walki 3D z broni, zbroi i epickich walk.
Speak Pal oferuje unikalną platformę do rafinacji mówionego języka angielskiego poprzez wirtualny klub konwersacji, łącząc użytkowników z partnerami językowymi do wsparcia, bezproblemowych doświadczeń edukacyjnych.
Drewniany Block Adventure oferuje spokojne, nowoczesne doświadczenie puzzle z klasycznych elementów sudoku, wciągające wyzwania, i wciągająca grafika, wszystko bez zegara lub wymogu internetu.
Cool R Launcher oferuje nowoczesny, konfigurowalny ekran do urządzeń z systemem Android, zwiększając użyteczność tematów, gestów, funkcji prywatności i ciągłych aktualizacji dla wciągającego doświadczenia użytkownika.
pTron Fit + + to aplikacja, która synchronizuje dane smartwatch, dostosowuje ustawienia i pomaga monitorować cele zdrowotne za pomocą intuicyjnego interfejsu użytkownika.
Thrilling SUV gra wyścigowa z dostosowane pojazdy i intensywne wyzwania.
Tworzenie golemów w preferowanej grze piaskownicy.
Flower Games - BubblePop jest tętniące życiem match- Bubble shooter wyposażony kolorowe ogrody, ponad 6000 poziomów, power- up, i łączności społecznej dla wciągającej przygody kwiatowej.
Podobne do Keep
Odkryj nowe przygody z komoot - twój ostateczny towarzysz na zewnątrz do planowania, nawigacji i dzielenia się turystyką, roweru i wszystkich działań na zewnątrz bez wysiłku. Poznaj otaczający cię świat!
Garmin Connect to oficjalna aplikacja do synchronizowania urządzeń Garmin, śledzenia aktywności, ćwiczeń i danych zdrowotnych oraz uczestniczenia w wyzwaniach sportowych w różnych działaniach.
Huawei Health to aplikacja do śledzenia zdrowia i aktywności, monitorowania snu, wagi, kalorii i częstości akcji serca, a także wspierania spersonalizowanych planów ćwiczeń.
Ayushman Aplikacja zwiększa świadczenie opieki zdrowotnej, umożliwiając ponad 10 crore rodzin do zarządzania świadczeń zdrowotnych, tworzenia karty Ayushman i dostępu do bezkasjerskie leczenie w PM- JAY.
YAZIO to aplikacja, która śledzi dzienne spożycie kalorii, pomagając użytkownikom osiągnąć utratę wagi, utrzymanie lub przyrost mięśni z przyjaznym dla użytkownika interfejsem i spersonalizowanych planów diety.
Strava to aplikacja dla sportowców, która rejestruje aktywności fitness na świeżym powietrzu, umożliwiając użytkownikom śledzenie ich wydajności i angażowanie się w konkurencyjną społeczność.
Da Fit jest przyjaznym dla użytkownika narzędziem, które śledzi dane zdrowotne z paska na rękę lub smartwatch, co pozwala monitorować aktywność, tętno i sen podczas motywowania do poprawy sprawności.
Samsung Health śledzi codzienną aktywność, kalorie i posiłki, pomagając osiągnąć cele fitness i zapewniając spersonalizowane plany ćwiczeń dla zdrowszego życia.